Deporte parte de la sanidad.

Tener un hijo sano tiene una gran importancia que la mayoría de padres no dan, piensan que con solo tener un hijo estudiante será un hijo perfecto, y por el contrario, un hijo perfecto es aquel que tiene salud, es estudiante, pero sobretodo es perfecto si es sano, si mantiene un orden alimentario y lo cumple; es aquel que es capaz de realizar actividad física continua siendo responsable en sus estudios. Algunos consejos para mantener la salud de sus hijos son: Intentar comer solo 5 veces al día, por lo que no se debe picar entre las comidas. Realizar algún tipo de actividad física. Comer siempre, mas o menos, a la misma hora; es decir, no alternar horas de comida. Evitar comida basura, es decir, comer sano. Comer muchas verduras y frutas, es bueno, de hecho es muy bueno. Con estas simples cinco normas, serás capaz de mantener en un estado correcto la salud de su hijo.  

Para que los padres no sean un impedimento a la hora de que su hijo realice un deporte, es necesario que el padre cumpla una serie de normas, pero las tres principales son: Conocer las expectativas y motivaciones: los padres han de estar al día de las expectativas y motivaciones de sus hijos para poder ayudarlos a cumplirlas. Conocer al entrenador: cuya función más destacada es la de educador y formador de los deportistas. Es la persona que más trata con los deportistas por lo que es conveniente que los padres conozcan al entrenador de sus hijos. Refuerzo de los valores del deporte limpio: el nivel de influencia de los padres sobre los hijos es muy elevado, por lo que, se debe premiar y reforzar el comportamiento a favor de los valores del deporte. Esa recompensa no es necesario que sea siempre de forma material, de hecho es recomendable que se usen recompensas no materiales como elogios, honores y reconocimientos del trabajo bien  hecho. Con un simple "buen trabajo" o